{"id":4668,"date":"2023-05-03T09:00:45","date_gmt":"2023-05-03T07:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.masferreteria.com\/blog\/?p=4668"},"modified":"2025-04-09T13:22:35","modified_gmt":"2025-04-09T11:22:35","slug":"alivia-los-sintomas-de-alergia-con-estos-trucos-hogarenos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.masferreteria.com\/blog\/alivia-los-sintomas-de-alergia-con-estos-trucos-hogarenos\/","title":{"rendered":"Alivia los s\u00edntomas de alergia con estos trucos hogare\u00f1os"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los s\u00edntomas de alergia son un verdadero dolor de cabeza para las personas que los padecen. Muchas de ellas se acostumbran a convivir con el ardor, la picaz\u00f3n y la incomodidad. Pero, sin duda, estos factores afectan su vida cotidiana.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En este art\u00edculo, aprender\u00e1s c\u00f3mo aliviar el malestar generado por los s\u00edntomas de la alergia. Descubre los mejores trucos hogare\u00f1os para que tu casa sea un sitio seguro para ti y las personas que amas. Toma nota de estos consejos, prepara tu hogar y logra un espacio libre de al\u00e9rgenos. \u00a1Sigue leyendo para saber m\u00e1s!<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfCu\u00e1les son las alergias m\u00e1s frecuentes?\u00a0<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las alergias pueden ser m\u00e1s o menos comunes en relaci\u00f3n con la cantidad de pacientes que presentan esta sintomatolog\u00eda. Por cantidad de personas afectadas, las alergias m\u00e1s frecuentes son aquellas causadas por los siguientes factores.\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">ingesta de ciertos alimentos,<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> como los frutos secos, los l\u00e1cteos, los huevos y los alimentos con gluten.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">toma de medicamentos<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, como la penicilina o derivados de ella, como la amoxicilina.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">picadura de insectos,<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> como las abejas o las hormigas coloradas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\"> inhalaci\u00f3n de ciertos al\u00e9rgenos a\u00e9reos<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, como el polvo y el polen.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">El <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">contacto con sustancias o materiales espec\u00edficos<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, como el l\u00e1tex.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Los distintos s\u00edntomas de alergia<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Conocer la sintomatolog\u00eda de las enfermedades es el primer paso para detectarlas. En este caso, los<\/span><b> s\u00edntomas de la alergia <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">var\u00edan seg\u00fan el tipo de al\u00e9rgeno que la causa. \u00a1Aprende <\/span><b>cu\u00e1les son los s\u00edntomas seg\u00fan el tipo de alergia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">ingesta de ciertos alimentos <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">puede generar malestar estomacal, v\u00f3mitos y diarrea. Adem\u00e1s, se puede presentar <\/span><b>picor en el paladar <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">o en la boca, sensaci\u00f3n de hormigueo y angioedemas, que es la hinchaz\u00f3n de labios, p\u00e1rpados y extremidades. En algunos casos, puede aparecer urticaria y picor en otras partes del cuerpo como la barriga. Esta reacci\u00f3n puede empeorar si existe el contacto con los alimentos o productos derivados de ellos.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">toma de medicamentos <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">puede provocar una reacci\u00f3n al\u00e9rgica que se manifiesta a trav\u00e9s del picor, la hinchaz\u00f3n y la sibilancia, es decir, cuando se genera un sonido chill\u00f3n al exhalar porque los conductos respiratorios se ven afectados.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">picaduras de insectos <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">pueden devenir en un enrojecimiento de la zona, picor e hinchaz\u00f3n, que pueden generar dolor incluso. Cuando la reacci\u00f3n es respiratoria, se puede producir tos, sensaci\u00f3n de opresi\u00f3n en el pecho o sibilancia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\"> inhalaci\u00f3n de al\u00e9rgenos a\u00e9reos <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">suele causar congesti\u00f3n nasal, tos y estornudos. El <\/span><b>picor en la garganta<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> o el <\/span><b>picor en la nar\u00edz<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> tambi\u00e9n son frecuentes.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">En casos m\u00e1s graves,<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">se puede presentar mayor dificultad para respirar, conjuntivitis, ojos hinchados o irritados, pitidos y asma. De hecho, el ochenta por ciento de los casos de asma bronquial son generados por causa al\u00e9rgica, seg\u00fan datos de la <\/span><a href=\"https:\/\/www.cun.es\/enfermedades-tratamientos\/enfermedades\/alergias\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cl\u00ednica Universidad de Navarra<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Estos son los <\/span><b>s\u00edntomas alergia primaveral <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">y la <\/span><b>alergia al polen s\u00edntomas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> m\u00e1s comunes.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En casos extremos, la mayor\u00eda de las alergias pueden derivar en una anafilaxia, el colapso del cuerpo por una reacci\u00f3n al\u00e9rgica grave. Por eso, si presenta s\u00edntomas, consulte con un especialista.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfSe sabe c\u00f3mo eliminar las alergias para siempre? \u00bfEs posible?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La medicina es una ciencia que trabaja en la b\u00fasqueda de la cura para los malestares que afectan al ser humano. Pero, frente a algunas patolog\u00edas y enfermedades <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">a priori<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> incurables, la medicina se enfoca en buscar remedios, pr\u00e1cticas y estrategias para aliviar los s\u00edntomas que padece el paciente.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En el caso de la alergia, a\u00fan no existe una cura que erradique la enfermedad por completo. Por lo que, no hay una respuesta a la inc\u00f3gnita de <\/span><b>c\u00f3mo eliminar las alergias para siempre<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Afortunadamente, s\u00ed existen una serie de estrategias y tratamientos para aliviar los <\/span><b>s\u00edntomas de las alergia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">s. Minimizar la exposici\u00f3n a al\u00e9rgenos es una de las formas m\u00e1s eficientes de prevenir la aparici\u00f3n de reacciones y <\/span><b>ataques de alergia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. En esta recomendaci\u00f3n, se inscriben diferentes estrategias como evitar el consumo de un alimento o un grupo de alimentos, conservar la casa limpia y mantenerse alejado de espacios perjudiciales para tu salud.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esta estrategia es \u00fatil para saber <\/span><b>c\u00f3mo quitar el picor de garganta por alergia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, por ejemplo. Pero, no siempre sirve se quiere conocer <\/span><b>c\u00f3mo aliviar una reacci\u00f3n al\u00e9rgica en la piel<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Algunos al\u00e9rgenos son tan dif\u00edciles de evitar que la persona se acostumbra a vivir con los s\u00edntomas. En estos casos, los especialistas suelen indicar tratamientos como la toma de medicamentos o la inmunoterapia a trav\u00e9s de comprimidos o inyecciones. En el caso de una ataque de alergia, se suele suministrar una inyecci\u00f3n de epinefrina de emergencia.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si cree que presenta <\/span><b>s\u00edntomas de alergias<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, se recomienda visitar a un profesional de la salud para recibir el diagn\u00f3stico correcto y el tratamiento adecuado.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Trucos hogare\u00f1os para aliviar los s\u00edntomas de alergia<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aprender c\u00f3mo combatir la alergia en el hogar o en los espacios de trabajo es primordial para la salud de las personas con esta sintomatolog\u00eda. Por eso, aqu\u00ed van algunos<\/span><b> trucos para aliviar alergias en casa <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">que pueden ser de gran utilidad. \u00a1Desc\u00fabrelos!<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Sobre la alergia y los textiles en el hogar<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Las alfombras acumulan polvo, por lo que es aconsejable evitarlas. De ser imposible, opta por una alfombra de pelo corto. Aprende <\/span><a href=\"https:\/\/www.masferreteria.com\/blog\/tipos-de-aspiradoras-como-elegir-la-correcta\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">c\u00f3mo elegir el tipo de aspirador correcto<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para mantenerla siempre limpia.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Las cortinas de tela pueden arruinarse si se lavan con frecuencia. Por eso, es mejor optar por cortinas enrollables o cortinas textiles livianas, en lugar de g\u00e9neros pesados.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Todos los textiles de la cama, incluso las almohadas y los sillones, deben ser antial\u00e9rgicos. Estos materiales reciben un tratamiento que minimiza los<\/span><b> s\u00edntomas de alergia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. La cama debe ventilarse una vez al d\u00eda y los textiles de cama deben lavarse al menos una vez a la semana con agua a 60 \u00b0C o m\u00e1s.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">No coloques cojines sobre los sillones para evitar la acumulaci\u00f3n de polvo.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Sobre los muebles y las alergias<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Los muebles tapizados son bonitos pero dif\u00edciles de limpiar. Es preferible elegir sillas de materiales como madera, pl\u00e1stico o hierro y colocarles un almohad\u00f3n por encima, que puedas lavar una vez por semana.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">La superficie de los muebles debe mantenerse despejada y libre de objetos decorativos o textiles<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Procura no tener plantas en macetas, y los cubos de basura porque acumulan polvo.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reemplaza las l\u00e1mparas colgantes o los artefactos de iluminaci\u00f3n por apliques incrustados en el techo o las paredes.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Guarde los libros, las revistas, los art\u00edculos de librer\u00eda o elementos decorativos en sus armarios o cajones.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Sobre la alergia a las mascotas<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pasa la aspiradora por todas las superficies textiles al menos una vez a la semana.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Evita que tu mascota entre en la habitaci\u00f3n donde duermes, as\u00ed tendr\u00e1s un espacio libre de al\u00e9rgenos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Sobre la limpieza del hogar para alergias<\/span><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Las superficies deben limpiarse con un pa\u00f1o mojado para evitar que el polvo vuele. Repase espejos, cuadros y marcos fotogr\u00e1ficos semanalmente y evite su instalaci\u00f3n, de ser posible.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Los ba\u00f1os deben limpiarse con productos que contengan lej\u00eda. Si se usa alfombrilla de ba\u00f1o, elegir una pl\u00e1stica o sin pelo que pueda colocarse en la lavadora.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">No se recomienda barrer en seco. Lo ideal es pasar una fregona de algod\u00f3n o microfibra mojada con productos antial\u00e9rgicos. Esta debe cambiarse peri\u00f3dicamente.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Los colchones y las alfombras pueden limpiarse con aspiradora. Lo ideal es <\/span><a href=\"https:\/\/www.masferreteria.com\/blog\/tipos-de-aspiradoras-como-elegir-la-correcta\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">elegir un modelo de aspirador<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> con filtro.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ventilar los espacios durante los cambios de estaci\u00f3n puede ser perjudicial. Analiza c\u00f3mo te sientes y regula la ventilaci\u00f3n en base a tu experiencia.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Limpia los marcos de las ventanas. Aprende <\/span><a href=\"https:\/\/www.masferreteria.com\/blog\/bricolaje-contra-mosquitos\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">c\u00f3mo limpiar las mosquiteras<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para que el aire entre m\u00e1s limpio.\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">Prepara tu casa para evitar los s\u00edntomas de alergia<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ahora que ya sabes <\/span><b>c\u00f3mo aliviar los s\u00edntomas de la alergia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, es momento de empezar a cuidar de ti y de tu entorno. Si es la primera vez que tomas estas precauciones, pon mucha atenci\u00f3n durante la preparaci\u00f3n del hogar. Este paso es fundamental para que las tareas de limpieza semanales sean m\u00e1s ligeras y efectivas. Lo ideal es que la persona al\u00e9rgica no participe de este proceso o, de ser imposible abstenerse, que use guantes, lentes y una mascarilla mientras trabaja en un espacio ventilado.<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"font-weight: 400;\">Tips para acondicionar los espacios contra las alergias<\/span><\/h3>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Despeja las superficies que tienen manteles o piezas textiles.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Guarda todos los objetos decorativos que est\u00e9n a la vista.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Coloca los objetos decorativos en cajas pl\u00e1sticas o de materiales que puedan limpiarse con un pa\u00f1o h\u00famedo.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Remueve las cortinas fabricadas en materiales textiles.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Procura que la mayor\u00eda de los objetos peque\u00f1os se encuentren dentro de cajas, cajones o armarios.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Despeja las paredes de cuadros, marcos con fotograf\u00edas u otros accesorios decorativos.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Con los espacios despejados de obst\u00e1culos, es momento de dar la primera limpieza profunda y de generar el h\u00e1bito para las limpiezas posteriores. \u00bfYa sabes cu\u00e1les de estos <\/span><b>trucos para combatir la alergia <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">pondr\u00e1s en pr\u00e1ctica primero?\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En la tienda en l\u00ednea de MasFerreter\u00eda, encontrar\u00e1s todo lo que necesitas para preparar los ambientes de tu hogar o los lugares de trabajo, como oficinas o comercios. Crear espacios libres de polvo, \u00e1caros y otros factores alerg\u00e9nicos es mucho m\u00e1s simple gracias a los artefactos, los productos y los accesorios que MasFerreter\u00eda pone a tu disposici\u00f3n. Navega por un cat\u00e1logo extenso con diferentes marcas. Encuentra productos de primera calidad a precios competitivos, compra y recibe el pedido en el domicilio de tu preferencia. \u00a1As\u00ed de f\u00e1cil es cuidar de ti y de las personas que m\u00e1s quieres.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a1Visita la <\/span><a href=\"http:\/\/www.masferreteria.com\"><span style=\"font-weight: 400;\">tienda en l\u00ednea de MasFerreter\u00eda<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para conseguir todo lo que necesitas en tus proyectos!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los s\u00edntomas de alergia son un verdadero dolor de cabeza para las personas que los padecen. 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